Sophie girtanner
La rentrée et si c'était le bonheur
La rentrée, et si c’était le bonheur…. Lundi matin, je me réveille. La veille, j’étais encore sur le chemin du retour de mes vacances, 3...
SOPHIE GIRTANNER - NATUROPATHE - Lyon 5ème - Point du Jour - 07 85 92 78 72
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Sophie girtanner
- 20 juil.
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Canicule, comment se rafraichir?
Comment manger pendant la canicule? Certains aliments vont nous hydrater. Les fruits et les légumes contiennent au moins 80% d'eau. Ils...
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L'argile et ses bienfaits
Qu'est ce que l'argile? Les argiles proviennent de la décomposition des roches sédimentaires. C'est donc un matériel naturel d'origine...
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- 8 mai
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Prendre soin de sa peau au naturel
C'est quoi la peau? La peau (ou tissu cutané) est l'organe qui recouvre l'ensemble de notre corps. C'est notre enveloppe externe. La peau...
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- 5 avr.
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La sève de bouleau, quels bienfaits?
La sève de bouleau, un produit de saison La sève de bouleau est un produit très saisonnier. La montée de la sève de bouleau est la grande...
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- 14 mars
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La détox, comment faire?
Printemps, saison du foie Le printemps est la saison du retour à l'expansion. La lumière revient, la nature se déploie et l'énergie...
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- 14 avr. 2021
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Allergies, solutions naturelles
L’allergie, quelles solutions naturelles ? L’allergie, un dérèglement de l’immunité L’allergie est une réaction inappropriée du système...
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- 15 févr. 2021
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La cohérence cardiaque
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- 14 janv. 2021
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- 23 déc. 2020
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- 18 mars 2020
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Les actions pour sortir de la déprime passagère
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Sophie girtanner
- 18 mars 2020
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Renforcer votre immunité naturellement
Comment prendre soin de votre système immunitaire ? 1- En lui apportant les nutriments clés pour un fonctionnement optimal : Les...
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